ما الوسيلة الأنجع للتأقلم مع الضغوط؟
بقلم : أليس والتون يستخدم الناس آليات ذكية لمعالجة القلق أو الاكتئاب، قبل اللجوء إلى العقاقير، مثل: ممارسة الرياضة أو […]
بقلم : أليس والتون يستخدم الناس آليات ذكية لمعالجة القلق أو الاكتئاب، قبل اللجوء إلى العقاقير، مثل: ممارسة الرياضة أو […]
بقلم : دايفيد ديسالفو قام باحثون من جامعة هافارد وجامعة بريتيش كولومبيا وجامعة فرايبرغ، باستخدام تقنية مطورة وجديدة ترصد فيها
بقلم : تانيا برايف يتجه العديد من المستثمرين إلى الاستثمار في المؤسسات الناشئة، لتنويع مصادر دخلهم وأصولهم وتجنب المخاطر، وستستمر
بقلم : سوزن آدمز إن طريقة تعاملك مع موقف صرفك من العمل، هي الأهم لتخطي الأمر والمضي قدما في مسيرتك
بقلم : ماريكي ديرننغ إن فوائد الانتظام في أداء التمارين الرياضية- سواء البدنية أو النفسية- على صحتنا غنية عن التعريف.
يبدأ نشاط الإنسان وتركيزه في العمل بالانخفاض تدريجياً أثناء النهار ويحتاج من وقت لآخر إلى جرعات من النشاط تعيد إليه
كين بانتا وجون سيليتانو من الصعوبة الكافية بمكان تحفيز الموظفين خلال عمليات الاستحواذ والاندماج بين الشركات، عندما يعلمون بأن هناك
بقلم : سوزان آدامز لتحقيق أقصى فائدة من مواقع التوظيف، ينبغي لك أن تتصفحها باعتدال؛ فالعديد من الباحثين عن فرص
بقلم : جاكلين سميث العديد من الناس يتمنون حدوث تغييرات في حياتهم المهنية، وإذا حدث ذلك فإنهم يشعرون بالضيق والخوف.
تحتاج أدمغتنا إلى 7 أمور مختلفة، لتتمكن من العمل بأفضل حال. وهي بحاجة إليها كما يحتاج النبات إلى الماء والأسمدة
كشفت دراسة نشرتها جمعية الطب النفسي الأميركية أن الأشخاص الذين يطلقون العنان لأنفسهم للانفعال، بدلا من محاولة ارتداء ثوب الهدوء،
القيادة هي تقريبا أحد المفاهيم التي يتحدث عنها الناس في حقل النشاط التجاري أكثر من غيرها ، ولكنها برغم ذلك